本報(bào)訊（通訊員 敖彬）青春期是人生的關(guān)鍵時(shí)刻，女生如何健康、安全地度過青春期將成為她們一生的財(cái)富。近期，黔江區(qū)阿蓬江小學(xué)德育處開展了以《青春第一課，我就是女生》為題的高年級(jí)女生青春期身心健康教育活動(dòng)，讓女生對(duì)青春期有了積極、樂觀的認(rèn)識(shí)，對(duì)生理期護(hù)理常識(shí)有了更全面的了解。

首先，主講老師給女生們科普了“什么叫青春期”及“青春期的生理特點(diǎn)”等相關(guān)知識(shí)，還給女生們相關(guān)生理知識(shí)。隨后，主講老師結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，用通俗易懂的語言，為同學(xué)們講述了青春期心理變化的特點(diǎn)，提醒同學(xué)們自知、自愛、自律，健康安全地度過青春期。同時(shí)，她引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、悅納自我，并分享了自我心理調(diào)適的小秘訣。

青春期是每個(gè)人成長和發(fā)展的重要階段，青春期是美麗的。通過此次教育活動(dòng)，提高了學(xué)生青春期心理、生理衛(wèi)生知識(shí)，學(xué)生能科學(xué)地面對(duì)青春期自身發(fā)生的各種變化，為學(xué)生掌握健康知識(shí)，提高自身素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。